ダイエットって

ダイエットに興味がない女性はいないだろう。
ミセスの一番の悩みは、やっぱり出っ張ってくるお腹…( -"-)
そして、効果的なダイエットはなんだろうか？運動か？　はたまたサプリにダイエットを頼るのか？って事が、お肌の老化と同じレベルで気になることだろう。

いっそ、そろそろ飽きもきている夫君なんかよりも　よっぽどダイエットのほうが興味深いわけで（笑）

ダイエットは失敗することが多く、過剰なダイエットで摂食障害も起こしたり、命の危険さえありうるので、本当に効果があって大枚を投じていいものを選ぶことって難しい。

ビリーズブートキャンプも人気絶頂だが、ダイエットにあそこまで熱心に取り組むことができるなら、そもそも太ったりないよな〜と、ダイエットの運動嫌い派も多いのでは…（笑）

ダイエット　ダイエット　ダイエット!!!!

メタボリック症候群の警笛も恐ろしい。
何が恐ろしいって、着れる服がなくなっちゃうのではないだろうか！というのが怖い！

真剣にダイエットに時間を費やしたくもあるが、失敗しないダイエットなんてあるのだろうか？

振動を与えて運動させる器具を購入。カロリーの摂取を低めに抑え、一日中　ブルブルブルとダイエット的に過ごしてみる＾＾；

一ヶ月で４キロ半ほどダイエットに成功。
一ヶ月ほどサボっているが、今のところリバウンドはしていないようだ。
サボっている理由？　ダイエットは続かない！というのと　器具があまりにも壊れやすく３台目になったときになんだか疲れちゃったんだよねぇ〜〜（爆

ダイエット機器は丈夫に作って欲しい！