和菓子

和菓子の業界は赤福の偽装で大きく揺れているが、赤福は創業３００年、それに対抗する伊勢のあんこ餅で「御福餅(おふくもち)」が飛ぶように売れているというのでつい笑ってしまった＾＾
「御福餅(おふくもち)」は赤福と酷似しているそうで、赤福が食べたくないなら「御福餅(おふくもち)」という消費者が多いということなのだろうかｗ

伊勢に行ったらあんこ餅ってインプットされてしまったということか（笑）

和菓子は、胃への負担が少なく、バターなどが使われないために消化が良いことでも健康のためには良いそうだ。

和菓子のほうがダイエットにも優れているというけれど、その点はいかがなものかｗ
結局和菓子とはいえ、甘いものを摂取したら、ダイエットにならないじゃないかと思うなかれ。

午後の夕食前に、和菓子などカロリーの少ない間食をすることで、カロリーの摂取量に違いが出るのだそうだ。
甘いものの全てを食べなくても、摂取の仕方によって太ってしまう。
和菓子を上手に使ったダイエットをしてみてはいかがでしょうか＾＾